待ちわびてた「カフェインとコーヒー」の解析結果がでました。少しずつ公開していきます。
「カフェイン」の解析結果
※この項目は【性格グループ】にあります
- カフェインの消費量→標準
- コーヒーの消費量→標準
- カフェインによる不安の感じやすさ（動悸・めまい・強い不安感や焦燥感・不眠や吐き気などの感じやすさ）→標準
＜＜この結果からわかったこと＞＞
- 大量に飲まなければ大丈夫！
- わざわざカフェインレスする必要もない
- 夜に飲みたい時はカフェインレス
【結果解説】私は朝から晩までずっとコーヒーを飲むことはなく、１日多くても３杯ですし全く飲まない日もあります。なので「標準」に納得です。手が震えることもなく、寝る直前にコーヒーを摂っても眠れたりします（これは別の意味で駄目なやつかもしれませんが）
「カフェイン代謝の速さ」は納得
※この項目は【糖質グループ】にあります
「たんぱく質」で睡眠
